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Dott.ssa Sandra Di Cocco
Biologa Nutrizionista -Farmacista - Cosmetologa
Dott.ssa Sandra Di Cocco
Biologa Nutrizionista -Farmacista - Cosmetologa
Telefono: +39 334 157 5523
Email: sandra.dicocco@yahoo.it
Iscrizione Albo Professionale sezione A n° AA_101092
P. IVA 18153871001
La tua prima visita
LA TUA PRIMA VISITA NUTRIZIONALE: Il punto di partenza per il benessere
La tua prima visita nutrizionale è il passo fondamentale per intraprendere un percorso verso il benessere, l'equilibrio e uno stile di vita sano.
È il momento in cui ci conosceremo e inizieremo a costruire insieme il tuo piano personalizzato.
Cosa aspettarsi dalla visita
Questa prima sessione durerà circa un'ora ed inizieremo con una chiacchierata approfondita per capire la tua storia.
Parleremo della tua anamnesi clinica (personale e familiare), dei tuoi obiettivi e delle tue attuali abitudini alimentari e di vita.
Ti farò domande specifiche su:
- Eventuali problemi di salute o patologie familiari.
- Terapie farmacologiche o integratori che stai assumendo.
- Il tuo regime alimentare attuale.
- Le tue abitudini quotidiane, inclusi lavoro, esercizio fisico, qualità del sonno e regolarità intestinale
Valutazione della composizione corporea
Attraverso le misure antropometriche e l'analisi bioimpedenziometrica, valuterò la tua composizione corporea.
Anche queste informazioni mi permetteranno di elaborare una strategia alimentare precisa ed efficace su misura per te.
Prima della Visita
Ti chiedo di portare con te le tue ultime analisi del sangue e qualsiasi altra documentazione medico-clinica che ritieni rilevante.
Sarebbe ideale essere a digiuno da almeno 2 ore e non aver praticato attività fisica intensa il giorno stesso della visita.
Scheda paziente diario alimentare
Scarica e compila il modulo sottostante in ogni sua parte: mi aiuterà a conoscere meglio le tue abitudini alimentari, eventuali intolleranze, allergie e patologie.
VISITA DI CONTROLLO
La visita di controllo è un altro passo fondamentale nel tuo percorso, essenziale per monitorare i progressi e affinare la strategia nutrizionale. Sarà più breve della prima visita, della durata di circa 30 minuti, e si terrà solitamente dopo circa quattro settimane, anche se la tempistica potrà essere adattata in base ai tuoi obiettivi specifici.
Un momento di condivisione e motivazione
È un’occasione preziosa di confronto e aggiornamento, durante la quale ti fornirò nuovi strumenti e la motivazione necessaria per proseguire il tuo percorso in modo efficace e sostenibile.
La tua prima visita
Per qualsiasi informazione o consulenza personalizzata, contatta NUTRO ME. Saremo felici di accompagnarti nel tuo percorso di benessere.